除了运动健身，越来越多人注意到以“食”养生，然而效果并不明显。究其原因竟然是没有养在精髓上！如今，肠道早已经被誉为“人体的第二大脑”，承担着人体的消化和免疫功能，但大部分人并未意识到肠道早就和我身体健康息息相关。

5月29日是世界肠道健康关爱日，平安健康就发布了一份《2021 国民肠道健康调研报告》。报告显示，约90%的国人都会遇到肠道问题困扰，肠道问题逐渐年轻化。

（图片来自《2021 国民肠道健康调研报告》）

为此，笔者深入了解了下肠道如果出问题究竟会对身体造成怎样的负担和伤害？阅罢真是细思极恐。

首先，当肠道的菌群失衡后，肠道问题就出现了。此时，最直接的表现就是口臭，有的朋友甚至出现体臭。其次，让你头疼的“便秘”也将随之而来。便秘再导致皮肤暗沉、长痘、肚子变大、肥胖等等问题，循环下来你整个人就会被拖垮。再次，排便可能会出现很难闻的气味或者便血等，要知道这可是“癌变”的初期表现。

可见，对于肠道不好的人来说，时不时的“养肠子”多么重要。不过，养肠需多日，养不好一切都白费。在养之前，必须明白，肠道出问题主要是因为里面的菌群问题导致肠道紊乱，肠功能弱化。因此，可以考虑在多喝水之外，辅助使用调理之物，比如野樱莓复合益生元粉。

众所周知，肠道问题要调排修兼具，才能达到效果。野樱莓复合益生元粉似乎抓到这一点，科学成分配比下竟然实现了“一调三排四修”，利用低聚果糖、水苏糖、菊粉主要成分直接调理肠道微生态平衡，增强免疫力。此外，还实现排毒、排宿便、排重金属，从而达到修塑身形、修复肠道机能、修复受损细胞以及过敏肌肤。产品以“五觉八静，喜乐健康”为理念，五觉为味觉、嗅觉、视觉、触觉、感觉；八静意为无色素、无香精、无防腐剂、无速溶剂、无反式脂肪酸、无农药残留、无重金属、无非法添加，让消费者吃的安心、放心、开心！

这里要重点强调野樱莓复合益生元粉里面是含有野樱莓的，专业人士也称它为“不老莓”。据波兰的华沙大学研究结果称：野樱莓的多酚含量是葡萄的80倍，覆盆子的20倍，蔓越莓的13倍。同时，野樱莓也含有对人体有益矿物质和维生素，食用和药用价值非常高。加之野樱莓复合益生元粉里面还富含亚麻籽油粉和欧米伽3，在清血栓和降血压等方面也是一绝。

据悉，野樱莓复合益生元粉是美健日纪品牌力推的产品，在消费人群中颇受欢迎。

自诚致生物开发有限公司创建美健日纪品牌以来，便始终秉持着“持续为用户带去健康”的理念，默默地将最先进的亚麻籽生态圈产品带给用户，让大家在无任何添加的健康产品享受被呵护的感觉。